رگ زدن نوعی تخلیه همگانی است که زیادی را بیرون میراند ومنظور اززیادی بیشترشدن اندازه خلطی نسبت به دیگری درعروق است،رگ زدن دردوحالت مرضی بایسته است:
۱-برای کسی که تنش جهت پذیرش بیماریها آمادگی دارد وچنانچه خونش زیاد شود بیماری پدید میآید.
۲-برای کسی که دراثر زیادی خون درحال حاضربیمارشده است.(کتاب قانون شیخ الرئیس جلد اول)
تعریف فصدازنظرپزشکی جدید عبارتست از بازکردن مصنوعی یکی از سیاهرگها به منظورگرفتن خون.
اندیکاسیونهای فصد خون
مواقعی که به فصد خون نیاز داریم عبارتند از :
۱- غلبه خون (هموگلوبین بالا)= زیادی خون ۲- تباهی خون=کثیفی خون (مثل قند– چربی– اوره– اسید اوریکِ بالا در خون) ۳- زیادی و تباهی خون (ترکیبی از حالات فوق الذکر) ۴- به منظور انحراف مسیر خون در بدن ۵- فشار خون بالا که جدیدا اتفاق افتاده باشد ۶- اورژانس ها یا بحران های طبعی ( مثل ضربه ها – تصادفات – و در حالات اسپاسمهای شدید وکزاز) ۷- تسکین دردها مثل درد سیاتیک – درد پستان – و دردهای اسکلتی دیگر ۸- غلبه سودا
۱۰-کسانی که براثر پارگی مویرگ های ریه شان خونریزی میکندوتااین ترکها جوش نخورده است بمحض زیاد شدن خون پاره میشوند ودوباره خونریزی میکند،
۱۱-همچنین کسانی که مستعد صرع ،سکته ،مالیخولیا ،خوانق و ورمهای احشا و ورم گرم هستند.
۱۲-کسانی که خون بواسیرشان قطع میشودوزنانی که خون حیضشان بندمی آید ،تاثیر درمانی دارد.
۱۳- وشاید بتوان گفت دراین دوره زمانه پاکسازی عمیق وکامل بدن از انواع سموم شیمیایی که توسط خوراکیهای ناسالم به وجود آمده اندوپیش زمینه ای برای دچارشدن به انواع بیماریهاست نام برد.
حکیم بزرگ ابو علی سینا در خصوص ورزش میگوید، ورزش تنها چیزی است که باعث انعاش حرارت غریزی بدن میشود یعنی همچون خاکستر زیر آتش که با باد زدن شعله ور و برافروخته میشود، ورزش نیز باعث شعله ور شدن حرارت غریزی بدن میگردد. البته برای ورزش نیز تدابیر خاصی در طب سنتی درنظر گرفته شده است که در صورت عدم رعایت آن میتواند بجای سلامت برای بدن مضراتی را به همراه داشته باشد.
در یک ورزش سالم در مرحله اول که عرقمان در میآید و نفس عمیق و سریع میشود باید کم کم بار ورزش را کم کنیم و حرکتمان را آهسته کنیم، سپس بنشینیم تا عرقمان خشک شود و ورزش را تمام کنیم.
لذا حد مناسب ورزش سه مورد است: سرخی چهره، وجود نشاط حرکت و تنفس عادی. اگر از این سنگینتر و فراتر کسی بخواهد ورزش نماید و ورزش حرفهای بکند، حتماً باید تحت تدابیر خاصی به ورزش بپردازد تا آسیبی به او نرسد.
ورزش را میتوان از لحاظ درگیر بودن اندامهای بدن به دو دسته ذیل طبقه بندی نمود: