بوي بد بدن مشكلي است كه بيشتر در فصل تابستان و هواي گرم موجب عذاب افراد مي شود. در هر حال اين توصيه را براي روزهاي گرم سال به خاطر داشته باشيد: يك قاشق چاي خوري جوششيرين را زير بغل و روي پاهاي خود بپاشيد. اين ماده، يك ضد عرق طبيعي است و ميزان رطوبت طبيعي توليد شده در بدن را كم ميكند.
تهوع:
زنجبيل حالت تهوع را برطرف ميكند. بررسيها نشان ميدهد مصرف تنها يك گرم پودر زنجبيل قبل از سوارشدن در كشتي تا 40 درصد علائم بيماري مسافرت و تا 70 درصد استفراغ را كاهش ميدهد.
مصرف زنجبيل در رفع تهوع صبحگاهي(ويار) در بارداري نيز بسيار موثر است. از آنجا كه كاهش قند خون باعث بروز تهوع ميشود، به زنان باردار توصيه مي شود از شيريني زنجبيلي استفاده كنند، چون در اين صورت قند خون آنها افت نميكند.
آرتريت (التهاب مفصل):
عسل و سركه سيب از جمله ضد التهابهاي قوي هستند. بنابراين اگر از درد مفاصل رنج ميبريد، يك قاشق مرباخوري عسل را با يك قاشق مرباخوري سركه سيب مخلوط كنيد و اين معجون را صبحها مصرف كنيد تا درد مفاصل ناشي از آرتريت تسكين يابد.
تغيير رنگ دندانها:
دكتر "فيل استيمر" از كلينيك دندان پزشكي لندن توصيه ميكند براي پيشگيري از تغيير رنگ دندانها بعد از نوشيدن چاي و قهوه، آدامس طبیعی مانند صمغ سقز بجويد. چون جريان بزاق را زياد ميكند و با شستوشوي دهان مانع ايجاد لكه ميشود.
جرم گوش:
4 بار در روز چند قطره روغن زيتون را در گوشتان بچكانيد تا جرم گوش نرم شود . دكتر "بايروم" معتقد است اين ماده از داروهاي شيمياي که براي درمان اين مشکل وجود دارند، مفيدتر است.
دندان درد:
اگر ميخواهيد دندان درد شما فورا خوب شود، پنبه را به عصاره گل ميخك آغشته كرده و روي دندان دردناك خود بگذاريد. البته دقت كنيد اين ماده بيش از دو دقيقه روي دندان نماند، چون باعث التهاب لثه ميشود .
پزشكان آلماني از اين گياه، داروي بيحسي تهيه كردهاند.
درد پشت:
براي تسكين درد پشت، وردنه را روي زمين گذاشته و در حاليكه پشت تان را روي آن گذاشتهايد دراز بكشيد. به اين ترتيب وردنه بين شانهها قرار گرفته و به صورت شكل T انگليسي عمود بر نخاع قرار ميگيرد.
اگر بدن تان را روي آن به حالت بالا و پايين حركت دهيد باعث تسكين تنش عضلاني ميشود.